它解决什么痛点
LaTeX/Markdown 用户若手写 `.bib`，换设备或重命名文献很容易断链接；插件让 Zotero 成为唯一资料源。
3 分钟上手
- 安装后重启 Zotero。
- 在 Preferences 设置 citation key 格式。
- 对一个集合执行 Better BibTeX Export，生成 `.bib` 文件。
适合与不适合
只在 Word 中插入普通引文时不需要；使用 LaTeX、Quarto 或 Pandoc 时很有价值。
注意事项
不要同时让多个工具改写同一个 `.bib` 文件；将其纳入项目版本管理。