它解决什么痛点
系统录屏通常只能捕获单一画面；授课和演示需要同时显示课件、讲者和窗口。OBS 的场景与来源机制能固定这种布局。
3 分钟上手
- 新建场景，添加“显示器捕获”和“音频输入捕获”。
- 预览确认没有录进通知和敏感窗口。
- 录制 20 秒，回放检查声音与画面。
适合与不适合
适合录课、演示与直播；偶尔录一个窗口时用系统截图工具更轻。
注意事项
Mac 的应用音频捕获和权限会因系统版本不同而变化，正式录制前务必试录。
录屏与直播
完全免费/开源OBS Studio
把屏幕、摄像头、麦克风和课件组合成可录制或直播的场景。